Un vieux chaman, assit autour d'un feu avec son petit-fils, décide de lui raconter une légende de son peuple :

« Petit, sache que chacun de nous, a en lui deux loups qui se livrent bataille continuellement.

Le premier loup est le loup de la bonté, de la bienveillance, il vit en total harmonie avec la nature, il ne mène le combat que lorsque cela est nécessaire. Il est bon par nature.

Le deuxième loup est celui qui se laisse submerger par ses émotions, il est en colère, il a peur et il est souvent triste. Il n’est pas heureux et fait du mal à lui-même et aux autres. »

L’enfant curieux demande à son grand-père :

« Mais alors, lequel de ces deux loups gagne ? »

Le vieux chaman regarde l’enfant et sourit :

« Celui que tu nourris mon enfant »